Khám phá thực đơn

Giảm cân vẫn ăn ngon với món bí ngòi nhồi thịt bò lạ miệng

Nếu đã quá nhàm chán với thực đơn trong các bữa ăn hàng ngày thì bí ngòi nhồi thịt bò sẽ là một sự sáng tạo tuyệt vời để bạn thay đổi khẩu vị. Với bữa ăn dinh dưỡng này, món ăn này chắc chắn sẽ khiến các nàng cảm thấy quá trình giảm cân lành mạnh của mình trở nên thú vị hơn đấy.

Nguyên liệu:

Bí ngòi: 4 quả

Thịt bò xay: 200g

Hành tây: ½ củ.

Cà chua xay nhuyễn: ¼ chén.

Gia vị: tỏi, kinh giới, muối, hạt tiêu, dầu dừa.

Cách chế biến:

Bí ngòi cắt đôi theo chiều dọc, lấy sạch ruột.

Bắc chảo lên bếp, cho dầu dừa lên rồi cho thịt bò xay vào đảo đều.

Cho cà chua, hành tỏi và các gia vị vào thịt bò sao cho vừa ăn.

Tắt bếp rồi nhồi thịt bò vào thân bí ngòi.

Bật lò nướng ở khoảng 180 độ C.

Đặt bí ngòi nhồi thịt bò lên tờ giấy bạc rồi cho vào lò nướng nướng trong khoảng 25 phút.

Món ăn này khá lạ miệng và không hề ngán, do đó bạn hoàn toàn có thể áp dụng cho bữa ăn hằng ngày. Chúng có khoảng 19g chất béo, 21g Carb, 25g protein và tổng lượng calo khoảng 361.

AVG Food & Beverage luôn có sẵn các phần thịt bò xay cho bạn nấu món bí ngòi nhồi thịt bò cực thơm ngon và hấp dẫn. Tham khảo giá các phần thịt bò tại đây.

Đang xem: Giảm cân vẫn ăn ngon với món bí ngòi nhồi thịt bò lạ miệng

Đăng kí nhận tin khuyến mãi

Icon-Zalo Zalo Icon-Messager Messenger Icon-Youtube Youtube Icon-Instagram Instagram Icon-tiktok Tiktok Icon-shopee Shopee
0 sản phẩm
0₫
Xem chi tiết
0 sản phẩm
0₫
Đóng